Atemschutz-Leistungstest

Am 22. April nahmen wieder 11 KameradenInnen der Feuerwehr Hetzmannsdorf beim Finnentest im Feuerwehrhaus Würnitz teil. Neben der gesundheitlichen Eignung ist der jährlich zu absolvierende Leistungstest eine wesentliche Voraussetzung für das Tragen des schweren Atemschutzgerätes.

Ziel ist die Feststellung der Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer, Motorik, Koordinationsvermögen unter Belastung etc.) sowie eine Selbstreflexion der eigenen Fitness anhand vorgegebener Belastungsübungen. Es handelt sich dabei um einen genormten und wissenschaftlich evaluierten Mindeststandard-Leistungstest für Atemschutzgeräteträger in kompletter persönlicher Schutzausrüstung über 5 Stationen. Die Anforderungen sind für Frauen und Männer gleich.

Die Stationen sind folgendermaßen aufgebaut:

Station 1

Gehen ohne und mit zwei Kanistern - Zeit 4 min

100m gehen mit Kanister (je 16 kg) und 100m gehen ohne Kanister.

Station 2

Stiegen hinauf und heruntersteigen - Zeit 3,5 min

ca. 180 Stufen (90 hinauf und 90 hinunter).

Station 3

Hämmern eines LKW-Reifen - Zeit 2 min

Mit einem Vorschlaghammer muss ein LKW-Reifen über eine Strecke von drei Metern geschlagen werden.

Station 4

Unterkriechen und übersteigen von Hindernissen - Zeit 3 min